Inlägg


Första april?
Postat: 19/03/2013 10:49:22 pm
 

Sovmorgon! Normalt startar vi morgonjoggen 05:30 men idag började vi 05:45 - den äldre och jag medan den yngre fortsatte sova. Dom gör gärna så dom yngre. En liten skifferhuskänning i hälsenan men den släppte under dagen. 8km via tilltänkta DM-banan Harlyckan. Snö och is bara att glömma den banan söndag. Den äldre sa "vi springer till Ramlösaparken ikväll på träningen och kollar om den är bättre" (men det är den inte). Jag svarade "försöker komma med" medan den äldre snabbt replikerade "vi kör lite distans med fartökningar ikväll". Med tanke på gårdagen kändes det bra. Ingen cross - men, men va f.. händer! Kommer kvällens träning, bra tempo till parken, vi kör några backar och sen tänkte jag "skönt nu kör vi distans resten och sen hem". Glöm det, LURAD - CROSS-träning!!! Men det var bara "cross-light" - LIGHT?! Jag har ont ljumskar och lår så det räcker hela året efter den träningen! Övriga verkar hur glada som helst - har ni inga (med)känslor min späda kropp?!


I morgon vila, heldags vila. Hoppas jag kommer ur sängen bara...





Kommentarer (1)

Crosspass??Det var inget crosspass bara en lättare uppvärmning,nog tur att du har hållit på med dina nattlöpningar i vinter. Cross passar inte en sådan ädel löpare som du är!
Postat av: Niklas Lovén, 21/03/2013 10:44:11 pm


Kommentera:
Namn:
Din kommentar: