216 km, 12 pass = 18 km i snitt!
Skönt att summera veckan och konstatera att det fungera ju faktiskt - har varit den enklaste vecka 8 genom tiderna (har kört 5st) - mycket tack vare Pelle som varit med på huvuddelen av passen. Pelle satte också nytt km pers, 167 km på 10 pass.
Dagens distanspass var kämpigt första 10 minuterna då Lasse och Pelle hade varit ute över 30 minuter och var uppvärmda - de gjorde nog ett lite försök att testa mig :-) Efter 30 minuter var det dock jag som testade dem under ca 8km då vi som snabbast var nere på 4:20 tempo - tycket de pratade en massa skit så jag ville visa dem.... Det gick - Lasse var väldigt sliten och Pelle han undrade hela tiden när han skulle få sluta och hoppa i säng igen!
Efter vecka 8 har jag nu 130km i snitt på årets första veckor, det är ljust ute, våren kommer i veckan - det kan bara bli bra! Av mina 100 mörka dagar återstår bara 5. På lördag är det dag 101 och det firar jag med 800m lopp i Malmö - Kjelle ska jaga mig... I like!
Tack för all support under veckan, har fått ganska många mail - det hjälper.
Nu sänder jag stafettpinnen vidare till Anna Bjurman som ska blogga vecka 9 - spännande!
PS - jag gissade 2:35 på Szalkai på bloggen igår - han fick 2:35 :-)