Det gäller att ta seriöst på sin ”come back” i löparspåret.
Var och hämtade min IS Göta väst och tröja hos BG idag och passade samtidigt på
att köpa nya löparskor. Blev ett par av den ”lättare” varianten. Har aldrig
sprungit i sådana innan, men fick tipset att prova av mer erfarna löpare. Ser
framåt morgondagens löppass, ska bli riktigt skönt. Ser ni någon i snygga IS
Göta kläder med ett leende på läpparna, så är det garanterat mig ni har mött.
Idag är det vilodag, något jag har haft minst en eller två dagar i veckan under
rehabperioden. Jag kommer fortsätta
med även framöver, har jag lärt mig att återhämtningen är minst lika viktig som
träningen. Har även satt upp ett belöningssystem, när jag når ett av mina mål
får jag en belöning. Vad det kommer vara variera från gång till gång, men nästa
belöning är en riktigt snygg löpartröja som jag spanat in. Svårare än så är det
inte att hålla mig motiverad J
Nu kommer jag att hålla helg från bloggen och skriva en kort
sammanfattning av veckan på söndag.
Önskar er alla en trevlig helg!