Min vecka J
Vecka 8 varje år är min speciella vecka – min fru som är
från Örnsköldsvik åker till Norrland med barnen, på jobbet är det färre möten
än vanligt och detta tillsammans ger utrymme för en väldigt speciell vecka….
Min träningsvecka! Ambitionen när jag startar är att göra minst 200km under veckan. Jag springer normalt ca 100km i veckan och
försöker pulsera, den värsta pulseringen är just vecka 8 – oftast 12 löppass
och som sagt var 200km.
Detta är både en fysisk och mental resa som är väldigt
intressant, man lär sig mycket om sig själv under veckan… När man på
torsdagkvällen tar på sig kläderna för åttonde gången under veckan så mår man
nästan illa, men man vet ju belöningen J
Tanken med min blogg nästa vecka är att jag ska dela med mig av denna
upplevelse plus att jag naturligtvis kommer ge lite tips/trix som jag lärt mig
genom åren.
Denna veckan bloggar jag för första gången i mitt liv, det
coola är att jag gör det på två ställen. Jag arbetar som VD för ett bolag inom
Aller media, inom koncernen har vi ett intranätverk där det bloggas från och
till, de ska också få ta del av mina 200km. De kommer nog bli rätt trötta på
min km jakt J
Mitt jobb påverkar min situation som löpare förmodligen mer
än de flesta, jag arbetar sällan under 12 timmar/dygn, ganska ofta upp mot 15
timmar. Även helgerna är arbetsdagar, dock inte heldagar. Jag är dock övertygad
om att just löpningen gör att jag klarar av detta, dessutom kan det vara värt
att påpeka att jag lider inte av det – mitt jobb är även en hobby, grymt kul
och motiverande!
Ambitionen denna vecka är alltså – ge er min resa mot 200km,
plus lite insikter i hur jag tänker/resonerar runt träning, tävling, etc.
Veckan har startat bra, 16km i morse - nysnö gjorde det lite tungt och 135km förra veckan var kanske inte den bästa uppladdningen...