Det blev ett långpass på 17,5km i ett relativt tufft tempo, 4.17/km idag. Jag träffade även på Niklas Stenström på rullskidor utanför ICA-lagret, farten såg bra ut! Sedan direkt efter passet så var det snabbdusch och ned till Malmö för JVM-finalerna i ishockey, tyvärr blev det ett silver för Sveriges del...
Nu är den första veckan på det här året avklarad och kroppen känns bra, det gör inte ont någonstans och det känns som att man är på rätt väg i alla fall.
Det blev till slut drygt 75km den här veckan, det är nästan 20 veckor sedan jag kom upp i den här mängden, nästa vecka kommer dock att bli lugnare, garanterat under 65km i alla fall.
Nu lämnar jag över bloggen till herr Alnervik och jag önskar honom och alla er andra en bra vecka träningsmässigt!
Tack för den här gången!