Inlägg

Jaha, då var min vecka till ända.

Idag började jag träna lite lätt, 10 km jogg med fru Koch, styrketräning och rodd.
Kroppen och knoppen har längtat efter rörelse och jag börjar se fram emot Bulltofta Brutal och Växjö Marathon. Tävlingar jag inte visste om att jag skulle köra. Fina vänner gav fina presenter vid min födelsedag.
Målet är att gå under 3 timmar i Växjö. Jag litar på att herr Lindeberg hinner toppa min form till dess.
Efter det blir det säsongsgvila och resa till Ghana med familjen, 9 dagars dans-trumkurs med en ensemble från Cape Coast. Det kommer vara en resa långt utanför min komfortzon :)
Nästa år gör jag come-back. Jag råkade anmäla mig till Copenhagen Ironman. Cykeln var placerad på hyllan, men efter att varit på plats och hejat fram Ulrik, Jonas, Lars, Magnus, Camilla i Köpenhamn så fick jag kapitulera inför lusten för triathlon.
Jag kommer bli snabb nästa år, det kommer André Fält se till, så pass upp:)

Må ni ha vinden i ryggen och ett lyckligt löpsteg tills vi ses igen!