Inlägg


Onsdag VDM på Heden
Postat: 12/06/2013 9:58:12 pm
 

Idag var det så dags att upp till bevis på Heden. Kände mig allt lite sliten efter gårdagens distanspass på en timme och jag som inte brukar springa två dagar i rad. Fast 1500 m på Heden kanske inte räknas som ett fullvärdigt träningspass.


Hur som helst så gick M50 1500 m nästan sist så det blev till att studera sprinters och 1500 yngre klasser först. Många bra Göta insatser som vanligt. Av någon anledning fick jag för mig att jag skulle springa i 3:e manliga heatet och hade inte Jimmy påpekat att "nu är det väl dags ?" så hade jag nog fått gå upp ett par åldersklasser, tack Jimmy!


Pang så gick startskottet och jag hamnade först iväg !? Vad är det här för något, ska ingen springa om ? Framåt andra kurvan efter knappt 300 m hördes i alla fall flåset bakifrån och vips så var BG och Sven förbi. Nåja annat var inte att vänta förstås och efter 1,5 varv segade sig först 2 st rödklädda och sedan ytterligare en röding förbi. Jag hade nog tappat aningens fart men förmodligen hade de också ökat sin. Inne i sista kurvan kommer Chris igång med en långspurt och passerar mig och den närmste rödklädde i god fart. Jag får lite inspiration av detta och väl inne på upploppet trycker jag på vad som finns kvar och kliver upp en placering dock är det för långt fram till Chris.


I mål som 6:a på tiden 5:04:xx så kände jag mig helt nöjd, det saknades ju egentligen 5 sekunder men det skyller jag på att den önskade cirkulära kulingen inte var kostant utan vände halvvägs varje varv.
Nästa gång, då ...


 





Kommentarer (3)

Tack för att drog upp tempot :-)
Postat av: BGN, 13/06/2013 10:13:25 am

Tackar, det kommer kanske ett GGP 1500 m och då finns det ny chans
Postat av: Jens Nilsson, 12/06/2013 11:16:17 pm

Härligt Jens. Du såg riktigt stark ut den första biten och såg verkligen driven ut! 4.59 sitter snart!
Postat av: Jimmy Lindberg, 12/06/2013 11:02:10 pm


Kommentera:
Namn:
Din kommentar: